職場事例〜片頭痛、慢性頭痛

頭痛なんて個人の体質でしょう?「病院に行きなさい」というアドバイスが聞こえてきそうです。しかし、たいていの人は既に病院で診察を受けているはずです。それほど気になる疾病です。
片頭痛で苦しむ女性社員
肩こり、首こりは放置されがちですが、頭痛は部位が部位だけに心配になるからかもしれません。その割に頭痛の原因をしっかり医師から説明されたり、一過性のクスリの服用だけですべての症状がなくなったというのなら問題ないでしょう。

 

けれどもしつこい片頭痛は、慢性化して常につきまとう人も多いはずです。

片頭痛の原因

片頭痛の原因に、酸素不足だという指摘があります。それだけでなく、男性より女性に多く見られるのは、首が細く筋肉も少ないために重い頭部を支えることができずに、両肩の重心に正しく頭がのることができずに首に負担がかかる状況が長く続くため、頸椎の位置がずれることで酸素が脳に十分に運ばれないことが原因だというわけです。

顎関節症も類似の原因

少し片頭痛がら少し外れますが、女性には顎関節症になる人が多いのですが、これも同様の状況があるからです。つまり、体というのは骨盤を中心としてしなやかなS字カーブが描かれていれば実に快適に生活できますが、反対に骨盤が倒れてそのカーブが崩れると様々な部位に悪影響が出てきます。

片頭痛への対処法の情報提供

片頭痛も真の原因から解放する努力を重ねれば、徐々に軽減していくといわれます。長期に痛み止めの薬に頼ることは、仕事の上でもむしろパフォーマンスの更なる低下につながりかねません。プレゼンティーイズムの視点から、重症化しないうちに職場で原因へのアプローチの重要性を伝えたいものです。

片頭痛の治療法、対処法